壹 啟靈的注意事項
1.啟靈時，不可直吹電風扇或冷氣。
2.飯後半小時內、喝酒及性行為後不能啟靈。
3.睡前一小時內請勿練習，以免精神太好不容易入睡。
4.操練靈駕一定要有神明，或神明的分靈守候，以免意外發生。
5.啟靈時神識要清醒，若有神識模糊時，一定要立刻停止啟靈，先休息一下，之後再重新開始啟靈練習；重新再練習時，若還是有神識模糊的情形，還是要立刻停止啟靈，如此重複訓練啟靈，直到這種現象消除為止，否則就有變成乩童的危機。
6.練習的時候，開始感受到有力量在牽動自己的身體時，這是本靈駕到的現象，此時就讓身體順著這股力量帶著動作，不要去抵抗這力量，更不要想下一步會有什麼動作，就是把念頭集中在【口訣】上就對了。
7.靈駕的降臨，是一種很自然的現象。啟靈時的動作也是很自然的，就讓祂「順其自然」的行動，不假造作，不需要心存懷疑、自己想像，或加入自己的猜測及意念‧‧‧。
8.初期為了能專心，可以閉著眼睛練習，等身體開始移動之後，就可以微張眼睛繼續練習，如此才不會發生撞到東西或跌倒的危險。
9.啟靈的練習結束時，請直接停止操練即可，不需要有「收功」的動作。
10.初學者每天至少要練一小時，練習時需意識清楚，並要體會靈駕如何進來。
11.啟靈成功只是能夠感受到無形的力量，以及運用一些無形的力量，千萬不要因此而把自己當成是神明了。
貳 啟靈的步驟與方法：
1.找個足夠、清靜的空間(建議有3-4坪以上的空間)，把「分靈」配戴在身上，雙手合十，恭敬的按照以下的【說辭】，呼請神明駕到。
【說辭】弟子○○○，出生於○年○月○日，家住○○○，今天要在此啟靈，恭請寶悟同修會關聖帝君駕到助弟子啟靈成功。（這個說辭只要在每天第一次練習時說即可）
2.將身上的眼鏡、手錶及飾品拿下，赤足站立，雙手合十放在胸前，肩膀自然下垂，眼睛閉上，身體放鬆，心要靜下來，並將心念集中在【口訣】上，每次練習的時間皆需30分鐘以上（中間不可間斷）。
【口訣】請關聖帝君助我啟靈成功。
3.每天皆要練習啟靈，練習時間越長、次數越多，則啟靈效果就會越好；反之，練習時間短或不足，次數又少，則啟靈就會很慢。
4.啟靈成功的標準，就是要練到有基本的靈動現象才算啟靈成功。
